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感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

人们待在温暖的室内，很少外出活动，但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。

孕育知识

根据《2021年胎教仪行业分析报告》显示，以音乐胎教为主体的胎教仪市场规模从2014年的212.5亿元增长至2020年以达到548.5亿元规模，年复合增长率高达14.5%，到明年可达到829亿元规模。而孕之宝、Realbubee等胎教仪品牌也常年稳居销量前列。

如何拥有高质量好卵?

每一个人在做父母之前都要学习相关的知识，关于怎样做父母的意识和知识准备得越早越好，越充分越好。

“八成的心脏病、中风、II型糖尿病及三分之一的癌症个案都可以通过自我保健减低患病的风险，这不但对个人及家人有益处，亦大大减轻政府有关医疗开支的压力。”

如果你需要做彩超观察胆囊，就要避免大量饮水，起床抿一小口是可以的，但喝个500ml可就不合适了。

因为正常人的hcg正常参考值为：血HCG的正常值<10μg/L，β-HCG的正常值<3.1μg/L。